Msica para ativar a Glndula Pineal,meditao para abrir o terceiro olho
Quer levar seu canal do YouTube ao próximo nível? Conheça o Like Points, nossa inovadora ferramenta de inteligência artificial integrada com o YouTube. Com uma série de recursos desenvolvidos para impulsionar o crescimento do seu canal, o Like Points é a escolha certa para quem busca destaque e resultados impressionantes. Não perca a chance de transformar seu canal com a ajuda da IA. Descubra mais sobre como podemos ajudá-lo a alcançar o topo: Conheça o Like Points
E aí, tá gostando deste Artigo? Quer aprender mais coisas 100% de graça e em vídeo? Eu tenho um canal no YouTube, e lá eu ensino coisas que só se acha em cursos pagos. E aí, bora se inscrever e aprender mais? Então segue o canal do Youtube aqui: Inscrever no Youtube
Curtiu o conteúdo? Quer ficar por dentro de mais dicas exclusivas e totalmente gratuitas? Siga-me no Instagram! Lá, eu compartilho insights valiosos e conteúdos que você não vai querer perder. Vamos juntos nessa jornada de aprendizado? Siga agora: Seguir no Instagram
A Glndula Pineal responsavel pela produ da melatonina#o hormnio do sono.que regula os ciclos do sono em nosso corpo#tambem considerad como meio de conexo com o mudo espiritual# A meditao e um exercicio maravilhoso para ativao da glndula pineal#trasendo beneficios#para corpo e a alma
Sente-se confortavelmente#coloque suas mos nas pernas Em um ambiente tranquilo Feche seus olhos suavemente Inspire e expire profudamente Foque sua ateno na zona do cerebro onde sua glndula se localiza agora imagine uma luz nesse ponto do cerebro imagine essa luz se expandindo em todo seu ser Se envolva nessa atmosfera de calma e paz Para retornar conte mentalmente de 10 a 1 Faa por pelo menos 21 dias Essa meditao vai lhe trazer# calma e paz de espirito.