de Sergio | 19/03/2024
Confira 9 Dicas Essenciais Para MELHORAR a CIRCULAÇÃO SANGUINEA e TER Mais SAÚDE
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Título:Confira 9 Dicas Essenciais Para MELHORAR a CIRCULAÇÃO SANGUINEA e TER Mais SAÚDEDescrição:Neste vídeo mostrei, para que você confira 9 dicas essenciais para melhorar a circulação sanguinea e ter mais saúde, e que devem ser ser praticas, seu quisermos ter mais saúde e uma melhor qualidade de vida. Quando o sangue não circula pelo organismo da forma como ele deve, problemas começam a acontecer. Fraqueza, dificuldades de memória, varizes e pele ressecada são alguns deles. Mas há contratempos piores que ocorrem em quadros graves de má circulação, como a angina, um quadro de pressão no peito, que pode levar a parada cardíaca. Então se quisermos ter mais saúde e melhor qualidade de vida, deveremos seguir essas 9 dicas, e por em prática o quanto antes, e assim podendo melhor, não somente com uma melhor circulação sanguinea, mas em vários aspectos da saúde. Muitas dessas práticas são simples, como atividades físicas, intervelas após permanecer sentados por muito tempo, alimentação, ingerir água, evitar bebidas alcoolicas, parar de fumar, condimentos e excesso e fazer check-up periodicamente, dentre outros. Por esse motivo devemos adotar alguns hábitos, que a exemplo foram citados nesta lista. E se aliarmos as essas 9 dicas para melhorar a circulação sanguinea para ter mais saúde, e tormamos mais alguns cuidados, os quais já foram mencionados em alguns vídeos desse canal, com certeza teremos resultados surpreendentes na nossa saúde em geral.Compartilhe esse vídeo: https://youtu.be/h_n72EyLBdY
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