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Se voc pretente seguir a dieta Low Carb, essa dica de hoje est imperdvel. Hoje eu vou te passar uma receita que vai transformar o seu corpo te emagrecendo super rpido, se voc quer saber que receita essa, ento fica comigo at o final do vdeo, porque super simples e fcil de fazer. Pra quem no me conhece eu sou o Edson e se voc busca emagrecimento com sade, ento voc est no lugar certo. Ento j se inscreve a no canal e compartilha o vdeo com quem voc conhece. Pra emagrecer rpido voc precisa restringir ao mximo o consumo de carboidratos, por isso essa receita que eu vou te mostrar hoje tem o pode de emagrecimento... E olha s, super utilizada na dieta Low Carb, mas antes de te passar a receita eu vou deixar o link aqui em baixo do melhor planejamento de emagrecimento do Brasil que j emagreceu mais de 50 mil pessoas... E ainda, voc ganhar acesso imediato a um grupo vip com pessoas que postam resultados diariamente e ainda dizem o que esto fazendo pra potencializar ainda mais os resultados. Se voc quiser conhecer, s clicar aqui em baixo do vdeo ok? Mas vamos l... Vamos aprender a fazer uma pasta de berinjela, super gostosa e potente pra emagrecer. Voc pode substituir pela manteiga ou queijo por exemplo ok? Essa pasta vai eliminar principalmente aquela gordurinha localizada na barriga, ento se liga na dica. Pegue 2 berinjelas, embrulhe no papel alumnio e coloque no forno por 30 minutos at que elas fiquem moles e enrugadas. A berinjela possui apenas 20 calorias a cada 100 g e reduz consideravelmente o colesterol, ento veja que o beneficio no somente para o emagrecimento.
Bom... agora ns vamos picar a berinjela ou voc pode triturar tambm ok? Depois coloque dentro de um pote e misture 4 dentes de alho picado e uma poro de salcinha pica e um limo espremido. Voc pode consumir principalmente com po e tambm guardar na geladeira por 7 dias. Mas eu tenho certeza que voc vai consumir todos os dias pra emagrecer bastante e no vai precisar guardar no mesmo? Espero que tenha gostado da dica, uma grande abrao e a gente se v na prxima.
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