FORA DE VONTADE - 9 DICAS PARA PONTENCIALIZAR A SUA.
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?FOR�A DE VONTADE?
uma energia vital que pode ser trabalhada assim como a for�a dos m�sculos.
Todos temos for�a de vontade e determina��o, o que nos difere � a capacidade de direcionar esse potencial infinito, para onde realmente importa.
Como podemos potencializar os resultados e transformar este poder interior em resultados extraordin�rios?
9 DICAS DE:
Como Ter Mais For�a de Vontade?
1 ? Tenha Consci�ncia dos Comportamentos que te Prejudicam
Entenda o quanto � prejudicado pelos maus h�bitos....tanto, na vida pessoal, como na profissional.
Agindo da mesma forma, ter� sempre os mesmos resultados, Colhendo assim as consequ�ncias negativas destas escolhas.
Mude de h�bitos, elevando sua auto estima e autoconfian�a, direcione sua energia para a conquista dos seus sonhos e busque eliminar os comportamentos que est�o limitando sua vida.
2 ? Invista em Seu Aprimoramento
Aceite que tem maus h�bitos que precisam ser mudados, contudo, para continuar motivado, � essencial saber como agir.
Pesquise e invista tempo em novos conhecimentos.... melhorando a sua atitude diante de todos.
Trabalhe para ser a melhor pessoa que voc� pode ser.... e encontre a motiva��o interior para ir muito mais al�m.
3 ? Mantenha o ?corpo ereto?.
A mudan�a de postura f�sica pode significar ..... uma grande mudan�a na sua forma de encarar o mundo.
Mantenha uma postura sempre positiva...... Foque nos teus sonhos e metas.
4? Se auto recompense.
Preste aten��o ao seu pr�prio esfor�o; alimente o seu�amor pr�prio.....
Tenha orgulho das suas conquistas.....se d� de presente bons momentos.
A mente humana sente prazer ao ter seu esfor�o recompensado. Fa�a o que te d� prazer e te faz feliz!
5 ? Saia da Rotina
Encontre novas formas de fazer seu trabalho.... Aprenda uma nova maneira de realizar seu trabalho com algum colega mais h�bil...
N�o permita que a rotina mine sua automotiva��o.
6? Automotiva��o
A motiva��o deve vir de dentro de voc�, dos seus sonhos, objetivos e desejos que almeja realizar.
7? Cuide se!!!
Tenha seus Momentos de Descanso
8? Identifica��o de Tarefas
Tenha o h�bito de listar todas as suas tarefas no come�o do dia e mantenha essa lista vis�vel ao longo do dia.
9? Pratique Mindfulness (aten��o plena)
Anote todas as tarefas que cumpriu no dia. . Assim voc� conseguir� mensurar o que fez e programar o dia seguinte.
Sensa��o de dever cumprido. Sua mente ir� relaxar. Assim, voc� focar� no presente e sua produtividade ser� melhor.
Lembre-se: voc� pode transformar a sua forma de encarar a vida.... E, atingir os seus objetivos. Invista em sua satisfa��o, e, felicidade.... conquiste resultados extraordin�rios.
Meu nome � Luiz Carlos Euzebio
Amante do conhecimento, Intelig�ncia Emocional, Programa��o Neuro Lingu�stica, e d� B�blia.