de Saulo | 03/12/2021
DOR NA COLUNA, O QUE PODE MEM AJUDAR?
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A primeria coisa importante saber que a coluna o centro do corpo e funciona como um pilar de sustentao, alm de dissipar a energia do impacto causada pelo solo.O corpo est ligado a tudo que acontece na sua vida pessoal e quando uma situao tira seu poder de escolha, normal sentir dores na coluna! Assista o vdeo para estender como isso acontece na prtica.
Dvidas deixe nos comentrios do vdeo.
Equipe Heart
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