de mateus | 24/08/2021
Barriga Inchada: O Que Pode Ser? O Que Devo Fazer?
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Barriga Inchada: O Que Pode Ser? O Que Devo Fazer?? Site Oficial: https://bit.ly/Adeus-BarrigaInchada">https://bit.ly/Adeus-BarrigaInchada
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Primeiro de tudo precisamos saber. O que Abdmen inchado?
A barriga inchada, ou tambm chamado de distenso abdominal, quando o abdmen fica com um tamanho maior do que o normal e com uma sensao de estar desconfortavelmente cheia.
Uma das causas que leva a barriga a ficar inchada e dura so acmulo de gases, priso de ventre, gravidez, TPM, entre outros motivos.
O inchao na regio do abdmen bastante comum e afeta de 10 a 30% dos adultos. Alm disso, o inchao abdominal pode incomodar no dia da pessoa afetada, que pode impossibilitar idas para o trabalho e atividades sociais.
As principais causas da barriga inchada so:
A indigesto resultado de comer alimentos com muita gordura, beber durante a refeio, comer rpido demais ou por outras doenas graves. O tratamento pode ser feito com uma simples mudana na alimentao e medicamentos anticidos.
O acumular de gs no estmago e intestino, pode dar uma sensao de barriga inchada, o que no significa um aumento no volume na barriga. Pode acontecer quando comemos alimentos como o alho, refrigerantes, feijo, brcolis, cereais, ma e leite.
Este problema tambm conhecido como priso de ventre, onde a pessoa tem dificuldades para ir ao banheiro. No h uma causa definida, porm a constipao pode estar associada a outras doenas ou com o uso de certos medicamentos.
Mas pode ficar tranquilo, existem maneiras naturais de desinchar a barriga:
A gua morna com limo muito boa para isso. Ainda de estmago vazio, esprema um limo em um copo de gua morna e beba de 15 a 30 minutos antes do caf da manh.
Isso ajuda a normalizar o cido gstrico, alivia os sintomas da azia e previne arrotos e a formao de gs intestinal, sem contar que o limo rico em vitamina C.
No beba enquanto come. Alm de estufar o estmago, bebidas aucaradas, como sucos, refrigerantes e bebidas alcolicas; e at mesmo a gua que voc ingere junto com a comida dilui o cido gstrico e a concentrao de enzimas responsveis pela digesto.
Isso faz com que o alimento fique em processo de digesto por muito mais tempo, fazendo com que acontea uma fermentao maior. A consequncia disso o aumento da formao de gases e do prprio inchao abdominal.
Diminua ou pare de comer alimentos muito gordurosos. Alm de engordar, alimentos gordurosos ou com excesso de acar, so pesados e do trabalho na hora da digesto.
Quanto mais difcil o alimento para ser digerido, mais gases o estmago produz por causa da fermentao.
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Disclaimer: O contedo publicado de cunho meramente informativo, no substituindo de forma alguma o parecer mdico profissional. Tratamentos naturais e/ou alternativos tambm podem trazer efeitos colaterais a sua sade, ento no nos responsabilizamos por quaisquer problemas causados decorrentes das informaes aqui divulgadas. No realizamos consultas nem avaliaes e no vendemos medicamentos controlados. Cada corpo reage de um modo diferente, ento sempre consulte seu mdico devidamente habilitado.
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