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A combinao de msica e meditao pode impedir nosso dilogo psicolgico e nos levar ao momento presente.
Isso nos permite entender melhor o que est acontecendo dentro e ao seu redor.

Isso porque as canes de meditao podem nos ajudar a desacelerar nossa resposta de relaxamento.
Mas observe que nem toda msica pacfica pode desencadear relaxamento mental.

Voc pode ter entrado indiretamente em um estado de meditao ao ouvir sua lista de reproduo favorita.
Algumas pessoas incluem msica ambiente relaxante para um sono profundo, meditao e alvio do estresse ...
Se no houver msica de fundo, ningum pode se concentrar em realizar uma determinada tarefa.
Isso porque a frequncia dessas msicas pode despertar as mais diversas reaes de cada um de ns.

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