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Gabi Fidelis revela sua lista de alimentos saudveis que nunca podem ser deixados de lado na sua compra de supermercado ou feira livre.

Instante 2022 nossa live semanal no Instagram onde Gabi Fidelis e eu, Dr. Ronald Fidelis, falamos sobre diversos temas relacionados a sade, bem-estar, alimentao saudvel, bons hbitos para melhorar a sade, qualidade do sono, exerccios fsicos, qualidade de vida e como manter um bom relacionamento familiar, tudo baseado estudos cientficos srios, em anos de experincia atuando como mdico e na nossa prpria convivncia em famlia. Tudo isso voltado para o futuro da sua sade.

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Bons hbitos para a sade
Melhorar o sono
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