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# 5 PRINCIPAIS BENEFCIOS DO SEXO #

5 PRINCIPAIS BENEFCIOS DO SEXO
Quando uma pessoa faz sexo regularmente, conseguimos perceber facilmente pelos mais diversos aspectos, pois tudo no seu organismo melhora, sua pele, cabelos, fisionomia entre outros. A prtica sexual por si s tambm tem influncia sobre todos os aspectos da pele. Conhea alguns dos principais benefcios:
1 ? Purifica a Pele como um Todo
Como qualquer atividade fsica que exige um vigor moderado, natural que durante a pratica sexual as pessoas produzam suor. Isso um fator positivo, pois o suor "limpa" as impurezas da pele, promovendo uma verdadeira renovao celular.
2- Melhora da Circulao e Oxigenao
A prtica sexual realiza uma melhora substancial na circulao sangunea e na oxigenao, beneficiando a aparncia em diversos fatores. Por isso a pele, o cabelo e as unhas ficam mais bonitos, brilhantes e sedosos.
3 - Reduz consideravelmente o estresse
Ter relaes sexuais diminui o estresse, trazendo um impacto fsico, esttico e emocional. O estresse emocional tem alta influncia na produo hormonal, sendo capaz de aumentar a liberao do hormnio cortisol, tambm conhecido como hormnio do stress e adrenalina. Trazendo como consequncia uma pele muito mais oleosa e com muita acne. Alm disso, o estresse tambm abaixa a imunidade, deixando a pele mais predisposta a doenas e infeces.
4 - Melhora a textura da pele e dos cabelos
Mais um benefcio incrvel das relaes sexuais para o corpo a liberao de hormnios e neurotransmissores. Durante a atividade sexual, ocorre um aumento na produo de ocitocina e na liberao da endorfina, promovendo uma sensao extrema de bem-estar e ao mesmo tempo eliminando toxinas. Alm disso, comum um aumento da liberao do estrgeno e testosterona, responsveis pela melhora da textura da pele e dos cabelos logo aps o sexo.
5 - Tem ao anti-idade
Outro benefcio que o sexo pode trazer para a pele que ele ajuda na produo do colgeno, protena responsvel pela sustentao e elasticidade do tecido cutneo. Tendo um importante papel na ao anti-idade do organismo.

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Crditos da Msica: Fwends ? Reed Mathis - copyright free music_disponvel em You Tube Music

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