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Nesse vdeo eu vou listar trs maneiras para te ajudar a superar sua crtica interior e fortalecer a sua autocompaixo e o seu senso de autoaceitao.
A compaixo nos ajuda a nos conectar com outras pessoas, perdoar erros do passado e ao mesmo tempo a compaixo leva a gente para um caminho de empatia porque esse sentimento nutre o desejo de ajudar outras pessoas.

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SOBRE:

Oie, eu sou a Ester! Sou criadora de contedo e meu objetivo fazer um contedo que importe. No meu canal voc vai me encontrar falando sobre como criar uma vida intencional, crescimento pessoal, estilo de vida. Aqui compartilho conhecimento e inspirao para te inspirar a criar a vida dos seus sonhos. Simplificando as coisas do dia a dia. Uma das minhas grandes paixes fazer curtas-metragens e este canal ser a minha sada para esses projetos. Meus vdeos vo ao ar toda Sexta s 18h :) Seja muito bem-vinda (o) ao meu canal! ?
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Iseno de responsabilidade: este no um vdeo patrocinado.

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