Home / meditao e yoga... para a...

meditao e yoga... para a mente e corpo "controle mental e fsico"

Luiz 11/12/2021
A meditao tem como objetivo a estabilidade mental atravs do ?esvaziamento? da mente, e o yoga como filosofia compreende a estabilidade do ser com o todo e consigo mesmo, fsica e mentalmente.
A meditao um dos ?degraus? do yoga, que desliga os sentidos do praticante das distraes externas.
Assim como o yoga, na meditao tambm precisamos de regularidade, disciplina e constncia para alcanar os objetivos plenamente.


#Meditao#Yoga#relaxar


Almost in F - Tranquillity de Kevin MacLeod licenciada de acordo com a licena Atribuio 4.0 da Creative Commons. Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Fonte: Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Artista: Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Fluidscape de Kevin MacLeod licenciada de acordo com a licena Atribuio 4.0 da Creative Commons. Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Fonte: Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Artista: Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Ambiment - The Ambient de Kevin MacLeod licenciada de acordo com a licena Atribuio 4.0 da Creative Commons. Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Fonte: Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post

Artista: Para ver os links faça login no Like Points e volte neste post
Recomendados para você
Comentários

Faça login para comentar

Participe da conversa e deixe sua opinião sobre este vídeo.

Fazer Login / Cadastrar