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Como eliminar as estrias naturalmente
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O que so as estrias?
As estrias so fruto do constante estiramento das fibras elsticas da pele. Certa tenso brusca causa o rompimento das camadas internas da pele, resultando em cicatrizes.

Existem dois tipos de estrias. O primeiro ocorre pela tenso ou perda da elasticidade, decorrente de gestao, crescimento na adolescncia e qualquer mudana de volume devido alterao hormonal. O segundo tipo causado pelo excesso de cortisol, devido necessidade de tomar corticoides em doses elevadas por um longo perodo de tempo.

Onde as estrias aparecem?
As estrias so mais comuns em abdmen, seios, quadris e ndegas. So linhas avermelhadas ou arroxeadas que se tornam um pouco mais claras que a cor da pele.

Que fazer para que no apaream estrias?
difcil eliminar estrias uma vez que esto presentes. Como bem diz o ditado: ? melhor prevenir do que remediar?. Que fazer?

necessrio manter uma boa circulao sangunea, ingerindo frutas vermelhas, como morangos, mirtilos e cerejas, alm de se submeter drenagem linftica, uma tcnica de massagem que ativa a eliminao do lquido acumulado nos tecidos do corpo.

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Outra forma de preveni-las aumentar o nvel de colgeno na pele, uma protena essencial para formao dos diferentes componentes do corpo. Seu nvel pode ser aumentado atravs do consumo de alimentos que fornecem vitamina C (pimentes, kiwi, laranja, espinafre, tomate, goiaba, brcolis etc.).

Hidratar a pele um bom mtodo para preveni-las, utilizando cremes diariamente para manter a elasticidade da pele.

Finalmente, procure manter seu peso. As constantes mudanas podem levar a maior quantidade de estrias;


Se j esto, o que fazer?
Embora as estrias sejam difceis de remover, mostraremos algumas dicas para melhorar a sua aparncia.

importante saber que os tnicos devem ser aplicados regularmente e de forma consistente para obter resultados. As estrias aparecem por rompimento da pele e precisam de tempo para se recuperar: no se desesperem! Os resultados no tardaro a aparecer.
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