Home /
5 FATOS QUE LESIONAM SEU...
5 FATOS QUE LESIONAM SEU JOELHO
No vdeo de hoje vou falar 5 fatos que lesionam seu Joelho, e como evitar a Leso para voc no ter um Joelho Lesionado!!
??CAPTULOS??
00:00 DORES NO JOELHO
00:44 LESO NO JOELHO
01:06 FATO 1 - FALTA DE ALONGAMENTO
01:41 FATO 2 - CARGA EM EXCESSO
02:17 FATO 3 - CONSCINCIA CORPORAL
02:37 FATO 4 - POSTURA ERRADA
03:00 FATO 5 - MOVIMENTOS ERRADOS
03:14 DICAS IMPORTANTES
04:24 FINAL
??CAPTULOS??
00:00 DORES NO JOELHO
00:44 LESO NO JOELHO
01:06 FATO 1 - FALTA DE ALONGAMENTO
01:41 FATO 2 - CARGA EM EXCESSO
02:17 FATO 3 - CONSCINCIA CORPORAL
02:37 FATO 4 - POSTURA ERRADA
03:00 FATO 5 - MOVIMENTOS ERRADOS
03:14 DICAS IMPORTANTES
04:24 FINAL
Comentários
Faça login para comentar
Participe da conversa e deixe sua opinião sobre este vídeo.
Fazer Login / Cadastrar