Home / GOLPES RESTRITOS A FAIXA MARROM...

No toa que o Jiu-Jitsu separado por faixas. Cada diviso, com suas regras e restries, visa colocar o atleta em cada vez mais desafios. Golpes mais traumticos, por exemplo, so permitidos apenas para atletas mais graduados, como chaves de perna e p, alm das chaves musculares, como as bceps e panturrilha. Mas e nos treinos? Faixas coloridas podem se arriscar em leglocks? O que a mesa acha dos treinos sem limites para golpes? Participao da bicampe mundial Ana Schmitt.

Toda segunda-feira s 18h (de Braslia) tem B-CAST - o podcast do jiu-jitsu brasileiro. Assista na ntegra GRATUITAMENTE na nossa plataforma.

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