de Estevan | 25/12/2024

O que colocar no prato? Como escolher o que comer?


Quer levar seu canal do YouTube ao próximo nível? Conheça o Like Points, nossa inovadora ferramenta de inteligência artificial integrada com o YouTube. Com uma série de recursos desenvolvidos para impulsionar o crescimento do seu canal, o Like Points é a escolha certa para quem busca destaque e resultados impressionantes. Não perca a chance de transformar seu canal com a ajuda da IA. Descubra mais sobre como podemos ajudá-lo a alcançar o topo: Conheça o Like Points


E aí, tá gostando deste Artigo? Quer aprender mais coisas 100% de graça e em vídeo? Eu tenho um canal no YouTube, e lá eu ensino coisas que só se acha em cursos pagos. E aí, bora se inscrever e aprender mais? Então segue o canal do Youtube aqui: Inscrever no Youtube


Curtiu o conteúdo? Quer ficar por dentro de mais dicas exclusivas e totalmente gratuitas? Siga-me no Instagram! Lá, eu compartilho insights valiosos e conteúdos que você não vai querer perder. Vamos juntos nessa jornada de aprendizado? Siga agora: Seguir no Instagram


https://img.youtube.com/vi/R55WsNO4_rQ/0.jpg Título:O que colocar no prato? Como escolher o que comer?Descrição:Dicas do que como escolher o que colocar no prato para comer melhor. TIMELINE 01:00 – escolha alimentar não é apenas uma questão de emagrecimento 03:00 – PROTEÍNA, o macronutriente mais importante 07:10 – além de nutritiva a proteína é saciante 07:50 – GORDURA natural dos alimentos 09:35 – pirâmide alimentar 10:36 – quando comer doces? 11:04 – carboidrato na dieta não é essencial 13:00 – quando o doce tenta preencher um vazio que não é do estômago... LINKS Vídeo metabolismo ensina a estimar peso ideal: https://youtu.be/3cTPGVpPW1s?si=APUF9jMKS0bkh0o9 Vídeo quantidade de proteína: https://youtu.be/RMk3gfhYsyk?si=959B7QFXo9bvSpP4 Vídeo dieta cetogênica: https://youtu.be/70Gassp7zOI?si=4vOvALwuf5jqujVp Ana Maria Gomes Pereira – CREMESP 96158 Estevan Matheus Cuvero – CRP 06/72871 Aviso: As informações dos vídeos deste canal NÃO CONSTITUEM NEM SUBSTITUEM CONSULTA MÉDICA, nem orientação nutrológica, nutricional, psicológica, diagnóstica ou terapêutica de qualquer natureza. O conteúdo deste canal tem caráter meramente informativo com objetivo de divulgação científica. Os profissionais aqui apresentados não se responsabilizam por quaisquer resultados de saúde (positivos ou negativos) decorrentes de decisões individuais dos expectadores. #dieta @drdasdietasNr. de visualizações:42

Assista também + conteúdos de Estevan
Chá verde ajuda a perder gordura? #dieta #cháverde
Chá verde ajuda a perder gordura? #dieta #cháverde

Nenhuma Descrição adicionada

Você sabe o que é importante? #inspiração #motivacional
Você sabe o que é importante? #inspiração #motivacional

Título:Você sabe o que é importante? #inspiração #motivacionalDescrição:Você já parou para pensar no que realmente...

Descubra seu Ikigai: A Chave para uma Vida com Propósito #motivation #motivacional #ikigai
Descubra seu Ikigai: A Chave para uma Vida com Propósito #motivation #motivacional #ikigai

Título:Descubra seu Ikigai: A Chave para uma Vida com Propósito #motivation #motivacional #ikigaiDescrição:Você já se...

Mobilidade e equilíbrio na terceira idade #terceiraidade #dietasaudavel #musculação
Mobilidade e equilíbrio na terceira idade #terceiraidade #dietasaudavel #musculação

Nenhuma Descrição adicionada

?? MAMÃES, ATENÇÃO! As 3 Bombinhas de Tirar Leite Elétricas que você PRECISA conhecer! ?
?? MAMÃES, ATENÇÃO! As 3 Bombinhas de Tirar Leite Elétricas que você PRECISA conhecer! ?

Nenhuma Descrição adicionada

A Historia Completa Da Biblia -1
A Historia Completa Da Biblia -1

Título:A Historia Completa Da Biblia -1Descrição:Natureza Curiosa nos porta aos misterios da BibliaNr. de visualizações:0

DESCUBRA O INCRÍVEL PROCESSO DE FORMAÇÃO DE GÊMEOS!  #bebes #curiosidades #ciencia #gemios
DESCUBRA O INCRÍVEL PROCESSO DE FORMAÇÃO DE GÊMEOS! #bebes #curiosidades #ciencia #gemios

Nenhuma Descrição adicionada

Transforme Seu Potencial em Dinheiro com a MXM Express!
Transforme Seu Potencial em Dinheiro com a MXM Express!

Título:Transforme Seu Potencial em Dinheiro com a MXM Express!Descrição:Transforme Seu Potencial em Dinheiro com a...

Conheça também

Deixe seu comentário