CASTANHAS: Aliadas na Busca Pelo PESO IDEAL e PELA SAÚDE: 6 BENEFÍCIOS REVELADORES Like Points

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de Sergio | 19/03/2024

CASTANHAS: Aliadas na Busca Pelo PESO IDEAL e PELA SAÚDE: 6 BENEFÍCIOS REVELADORES

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Título:CASTANHAS: Aliadas na Busca Pelo PESO IDEAL e PELA SAÚDE: 6 BENEFÍCIOS REVELADORESDescrição:Castanhas: aliadas na busca pelo peso ideal e pela saúde: 6 benefícios reveladores
Neste vídeo mostrei, os 6 benefícios da castanha no controle do peso e na melhora da saúde, pois ela é um alimento saudável e nutritivo que oferece uma série de benefícios para a saúde. A castanha pode ser consumida de maneira cru ou em receitas, mas no entando consumir ela cru é a a melhor maneira de se aproveitar seus benefícios, pois assim ela não perde suas propriedades nutricionais. E que se passarmos a usar o mesmo no nosso dia a dia, começaremos a obter vários benefícios na saúde, como favorecer a perda de peso, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a função congnitiva, melhorar a pele, controlar o apetite e ajudar a regular o colesterol bom, o chamado HDL, que previne doenças cardíacas, também melhora no humor e age contra depressão. Dessa forma, se passarmos a usar a castanha em nossa diete, com certeza iremos conseguir resultados positivos e consequentemente vários benefícios para o corpo, e também uma pele mais bonita, jovem, saúde mental, e assim melhorando nossa autoestima. Todos queremos ter uma saúde perfeita, mas para isso temos que usar todos os meios disponiveis para buscar os resultados desejados. Os nutrientes e minerais encontrados na castanha são de vital importancia para se atingir bons resultados e ter boa saúde. Por esse motivo que esse vídeo que fala dos 6 benefícios da castanha no controle do peso e na melhora da saúde, mostram que realmente, se fizermos uso desse alimento, e se tormamos mais alguns cuidados, os quais já foram mencionados em alguns vídeos desse canal, com certeza teremos resultados surpreendentes na nossa saúde em geral.

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⚠️ AVISO LEGAL
👉 Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral, e instruir de que alguns alimentos podem ajudar a prevenir ou até auxiliar no tratamento de algumas doenças, e assim proporcionado condição melhor da saúde em geral do corpo.
👉 As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
👉 A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.Nr. de visualizações:172