de Romulo... | 14/03/2021
Som para aumentar a inteligncia
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Som para aumentar a intelig�ncia Trabalhar em ambientes extramente barulhentos � um desafio para a concentra��o, principalmente quando � necess�rio focar em uma tarefa n�o muito estimulante e que exige aten��o. H� quem encontre nos fones de ouvido um caminho para driblar esse excesso de informa��es e dar um g�s na produtividade.
E de fato, a m�sica � uma ferramenta muito �til em tais situa��es. Quando o ru�do n�o � invasivo e propicia sentimentos agrad�veis, ele � capaz de neutralizar efetivamente a capacidade de nosso sistema de aten��o inconsciente nos distrair.
Mas n�o � qualquer som que � capaz de ajudar, de fato, nessa miss�o. Algumas m�sicas, podem despertar certas emo��es e mem�rias e funcionar exatamente de maneira contr�ria.
A neuroci�ncia estuda ru�dos para criar frequ�ncias sonoras capazes de melhorar o foco e reduzir distra��es. � uma harmonia perfeita entre timbre, volume e ritmo.
J� experimentou trabalhar com o barulho constante das ondas do mar? Ou ouvindo um chiado suave de uma TV fora do ar, por exemplo? Pode parecer esquisito, mas de acordo com estudos, quando h� um ru�do difuso no ambiente, a produtividade e a concentra��o afloram.
Alguns sites e aplicativos disponibilizam apenas esses tipos de sons. O Noisli, por exemplo, � um deles. H� uma variedade de sons naturais, como barulho de tempestade, vento e mar que atuam nesse objetivo.
No Youtube tamb�m � poss�vel encontrar esse tipo de trilha. Separamos algumas abaixo. Coloque os fones de ouvido e fa�a o teste:
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