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Neste vídeo, você vai acompanhar a Sabrina Brito, uma vlogueira que pratica muay thai, uma arte marcial tailandesa. Ela vai mostrar como é um treino completo de muay thai, desde o aquecimento até os golpes e as técnicas. Você vai ver como ela se prepara, se diverte e se desafia nesse esporte que exige força, resistência e flexibilidade.

Você também vai conhecer o seu professor, o Jamersson, que ensina os fundamentos e as dicas do muay thai. Venha conferir esse destaque de treino e se inspire com a Sabrina Brito!


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